８月１８日 本日の起床５時半。 今日も１日歩いた。汗をたくさんかいた。 かなり疲労した。 ゆっくり風呂につかって体を休めたい。 セクリセによるムラムラは２日でほぼ消えた。 きつかったのは初日だけだった。 ２日目以降はいつもとさほど変わらない。 あ…